Personlig utveckling

Vad innebär personlig utveckling?

Personlig utveckling handlar om att växa som person, förstå sig själv bättre, sätta mål och arbeta mot dem.

Inom genren finns olika grupper av böcker. Dessa kan täcka områden som:

• Mental hälsa
• Jobb och framgång
• Relationer
• Livsstil
• Kommunikation
• Självhjälp

I det stora hela handlar det om att hitta sätt att bli bättre och må bättre på olika områden i livet.

Fem boktips: bästa böckerna för personlig utveckling

• Sex substanser som förändrar ditt liv av David JP Phillips: Optimera din hjärna genom att förstå signalsubstanser och uppnå äkta självledarskap. En guide för att nå ditt mentala bästa jag.
• Omgiven av idioter av Thomas Eriksson: Utforska fyra personlighetstyper med hjälp av DISA-modellen och få verktyg för förbättrad kommunikation.
• Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget av Kay Pollak: En guide för ett lyckligare liv genom att styra tankarna för välmående.
• 1%-metoden av James Clear: Beprövade strategier för att skapa goda vanor och uppnå bra resultat varje dag.
• Ta makten över din hälsa på 12 veckor av Johannes Cullberg: Praktisk handbok för att ta kontroll över din hälsa genom små förändringar i mat och vanor.

Hitta bäst ljudboksappar med böcker om personlig utveckling

Om du vill lära dig mer om att utvecklas som person finns det en rad ljudboksappar med inspirerande innehåll. Appar som BookBeat, Nextory och Storytel har särskilda kategorier för personlig utveckling.

För bästa möjliga upplevelse, jämför dessa saker:

• Bokutbud: Undersök vilka böcker om personlig utveckling som finns.
• Användarvänlighet: Jämför användarvänligheten i apparna.
• Pris: Kolla upp månadskostnad och prenumerationsalternativ.
• Funktioner: Granska vilka extra funktioner som finns. Hjälpsamma exempel är offline-lyssning, spellistor och följa olika ämnen.

Att prova flera appar kan vara en smart strategi. De erbjuder oftast provperioder där du kan lyssna gratis eller till ett rabatterat pris. När du tar del av dessa erbjudanden kan du hitta den app som passar dina behov och preferenser.

Jämför appar med böcker om personutveckling nedan:

Kan jag lyssna på ljudböcker för personutveckling gratis?

Ja, du kan testa olika ljudboksappar gratis innan du startar en betald prenumeration. Populära val inkluderar BookBeat, Nextory och Bokus Play.

Dessa appar erbjuder provperioder där du kan lyssna gratis innan du eventuellt väljer en prenumeration. Det finns ingen bindningstid, så du kan prova flera appar och byta när du vill.

Vanliga frågor och svar